一、引言

在使用小红书自动发布插件上传视频时，可能会遇到视频卡在上传进度99%的情况。这种情况可能会让你感到非常困扰，因为无法成功发布视频。本文将为你提供几种可能的解决方案，帮助你解决这个问题。

二、解决方案

1. 检查网络连接：首先，你需要检查你的网络连接是否正常。如果你的网络连接不稳定或者速度慢，可能会导致视频上传失败或者卡住。你可以尝试切换到其他网络环境，比如使用5G网络或者连接到更稳定的Wi-Fi网络。

2. 优化视频质量和格式：视频质量和格式也可能是导致上传失败的原因之一。你可以尝试降低视频质量或者更改视频格式，以便更好地适应小红书的上传要求。同时，确保你的视频格式是小红书支持的格式之一。

3. 重新启动插件或应用：有时候，应用程序或插件可能会出现一些未知的问题，导致视频上传失败。你可以尝试关闭并重新启动小红书自动发布插件或者应用程序，看看问题是否得到解决。

4. 联系小红书客服：如果以上方法都无法解决问题，你可以联系小红书的客服人员。他们可能会提供更专业的建议和解决方案，帮助你解决视频上传问题。

三、总结

遇到小红书自动发布插件上传视频卡在99%的问题时，不要着急。首先检查网络连接和视讯质量格式，尝试重新启动插件或应用。如果问题仍然存在，不妨联系小红书的客服人员寻求帮助。希望以上方法能够帮助你顺利解决视频上传问题。